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리코 썬드라이토마토올리브절임

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필라이즈 유저들은 리코 썬드라이토마토올리브절임를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘 점심은 리코타치즈샐러드

    약속 있어서 브런치 가게 갔는데 그나마 가벼운 거로 골라서 리코타치즈 샐러드!! 리코타치즈가 그나마 치즈 중에는 지방이 적다지만ㅠㅠ 그래도 치즈는 치즈인지라.. 지방이 높네요 치즈 정말 좋아하는데 지방때문에 늘 아쉬

    4 5 17 26.05.19
  • 오늘은 파이다

    아이 얼집 행사 가느라 운동 못함ㅜ 간식을 너무 고칼로리로 먹어서 저녁 패스하려고 했는데 그럴수가 없었다. 내일부터는 다시 잘해보자! #6월이벤트 #식단챌린지 #먹보 #코끼리도 #풀만 #먹는다 #닭가슴살 #족발 #리

    1 0 21 26.06.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1반찬그릇(50g) 1봉지(300g) 100g
칼로리 213 kcal
탄수화물 3.5 g
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단백질 1.8 g
지방 21.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
213
kcal
탄수화물 3.5 g 7%
단백질 1.8 g 3%
지방 21.3 g 90%

리코키친 리코 썬드라이토마토올리브절임은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
리코키친 리코 썬드라이토마토올리브절임은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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썬드라이 토마토절임
1인분 109mg/dL
썬드라이 토마토 올리브절임
리코키친 300g 135mg/dL
썬드라이토마토
1인분 133mg/dL
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